Уличные тренировки
рядом с домом от 575 рублей
Персональная тренировка
1 на 1 с наставником
в любом месте
в любое время
индивидуальный план тренировки для достижения вашей цели
Групповая тренировка
3 - 6 человек с наставником
на спортивных площадках Москвы и МО
по расписанию групп
общий план тренировки, направленный на тонус и здоровье участников
ЛУЧШЕ ЧЕМ СПОРТЗАЛ
Выгодно
Безопасно
Индивидуальный подход
Комфортно
Удобно
ТРЕНИРОВКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Функциональная тренировка
Объединяет в себе кардионагрузки, силовую работу, развитие мобильности суставов, тренировки баланса и многое другое. Упражнения, вовлекающие мышцы всего тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость и равновесие.
Скандинавская ходьба
Пешие прогулки с использованием скандинавских палок для ходьбы. Тренировка позволяет нагружать мышцы всего тела, укреплять позвоночник, сохраняя подвижность суставов.
Общая физическая подготовка (ОФП) для детей
Тренировка для детей от 5 до 14 лет направлена на развитие основных физических качеств — силы, скорости реакции, выносливости, гибкости, координационных способностей, формирование здорового организма маленького человека.
TRX
Тренировка с использованием специальных подвесных петель позволяет задействовать мышцы-стабилизаторы, которые при выполнении стандартных упражнений очень редко включаются в работу.
TRX характеризуется большим количеством упражнений и нагрузкой, которая охватывает всё тело.
TRX характеризуется большим количеством упражнений и нагрузкой, которая охватывает всё тело.
Табата
Интенсивная, интервальная тренировка, в которой необходимо выполнять упражнения на пределе своих возможностей. Самый эффективный вид тренировки для сжигания жира, повышения выносливости и увеличения скорости метаболизма.
Воркаут
Выполнение упражнений на спортплощадках, турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах. Тренер научит выполнять зрелищные спортивные элементы: выход силой на одну руку и две руки, подъем с переворотом, стойку на руках, флажок и многое другое.
Бег
Совершенствование техники + улучшение актуальных показателей бега. Тренировка подойдет как новичкам, так и опытным марафонцам. Тренер подберет подходящую нагрузку - начинающие смогут освоить правильную технику бега, а опытные бегуны подготовиться к соревнованию/полумарафону/марафону.
Стоимость
Группа
Пробное
450 руб
Разовое
800 руб
8 тренировок
30 дней
30 дней
4600 руб
12 тренировок
30 дней
30 дней
6400 руб
Персональные
Пробное
1800 руб
Разовое
2600 руб
5 тренировок -5%
45 дней
45 дней
12350 руб
10 тренировок -10%
60 дней
60 дней
23400 руб
Персональные*
Пробное
900 руб
Разовое
1300 руб
5 тренировок -5%
45 дней
45 дней
6175 руб
10 тренировок -10%
60 дней
60 дней
11700 руб
* Тренировки рядом с домом тренера в половину дешевле
STREETGURU - ЭТО
укрепление иммунитета, профилактика заболеваний
Умеренные нагрузки помогают противостоять вирусам и поддерживать защитный барьер вашего организма
достижение ваших целей
Тренеруясь, вы вырабатываете дисциплину и развиваете силу своего характера
крепкое здоровье
Тренировки подарят вам мобильность суставов, снижение головных болей, укрепление сердечно-сосудистой системы, позвоночника
снятие стресса
При умеренных нагрузках выделяются гормоны счастья - серотонин, дофамин, эндорфин, которые помогают почувствовать разрядку и лучше справиться с перенапряжением
ОДЕЖДА ДЛЯ ТРЕНИНГА
Осень / Весна / Зима
Шапка
Термобелье
Толстовка
Непромокаемая куртка
Болоневые или спортивные штаны
Кроссовки
Лето
Футболка
Шорты/лосины
Кроссовки
FAQ
Как записаться на тренировку?
Как найти локацию?
Как связаться с тренером?
Как тренироваться в непогоду?
Как отменить тренировку?
Как записаться на тренировку?
В любом разделе сайта, нажав кнопку «Записаться на тренировку».
Как найти локацию?
В разделе «Локации» необходимо нажать «Проложить маршрут». Навигатор укажет вам путь от вашего местоположения.
Также указаны фото площадок и небольшое описание о местонахождении площадки, если нажать «Подробнее».
Если найти локацию самостоятельно не получается, вы можете связаться с тренером, он вас сориентирует/сопроводит до места тренировки.
Также указаны фото площадок и небольшое описание о местонахождении площадки, если нажать «Подробнее».
Если найти локацию самостоятельно не получается, вы можете связаться с тренером, он вас сориентирует/сопроводит до места тренировки.
Как связаться с тренером?
За день до тренировки, в 20:00 вам будет отправлено СМС с номером телефона тренера.
Если, например, тренировка у вас в понедельник, значит СМС вы получите в воскресенье в 20:00.
Если, например, тренировка у вас в понедельник, значит СМС вы получите в воскресенье в 20:00.
Как тренироваться в непогоду?
Тренировки закаляют наш организм и характер. Нам важно, чтобы ваше здоровье становилось крепче, поэтому мы тренируемся в любую погоду, но обязательно в теплой и непромокаемой одежде в случае осадков.
Как отменить тренировку?
Отменить тренировку необходимо минимум за два часа до начала занятия звонком/сообщением по телефону +7 (962) 934-30-07
В случае более позднего уведомления ваша тренировка будет списана.
В случае более позднего уведомления ваша тренировка будет списана.
О НАС
Streetguru – это профессионализм
Тренер Streetguru не просто развлекает группу, а обладает практическими знаниями об организме, знает как тренировать людей с индивидуальными особенностями здоровья, ставит цели для участников и мотивирует тренироваться.
Мы выбираем специалистов, которые получили образование в сфере фитнеса и прошли наш внимательный отбор.
Мы выбираем специалистов, которые получили образование в сфере фитнеса и прошли наш внимательный отбор.
Streetguru - это коммьюнити
Наша задача - сформировать дружную команду из людей, которые хотят хорошо себя чувствовать и быть в тонусе.
Streetguru - это трепетное отношение к каждому клиенту
Мы хотим видеть вас чаще, чтобы расти и развиваться вместе с вами.
И нам просто приятно быть улыбчивыми, добрыми и заботливыми, чтобы самим получать удовольствие от работы.
И нам просто приятно быть улыбчивыми, добрыми и заботливыми, чтобы самим получать удовольствие от работы.